0
8

А как Вы боретесь со шрамами?

Спорт, вода и правильное питание!!!

После родов я жутко поправилась и у меня появились растяжки на животе, с которыми я уж никак не хотела мириться. На пляж и в бассейн приходилось ходить только в сдельном купальнике. С таким средством, как Контрактубекс я не была знакома, поэтому я решила бороться со своей проблемой самостоятельно. Я решила заняться спортом. Диетолог мне порекомендовала питаться по сбалансированному питанию, тренер написал мне программу тренировок. Уже на протяжении нескольких лет я хожу в спортзал, выпиваю в день 2 л воды, питаюсь часто, но почучуть.  Растяжки медленно, постепенно, но ушли, я пришла в норму, чувствую себя прекрасно. Чего и вам желаю))))

   
Комментировать от
или