0
3

Точечный массаж

Точечный массаж можно начать с грудной клетки. Надавить до появления болезненности и 9 раз массировать в обоих направлениях. На шее и ушных раковинах, руках тоже можно сделать точечный массаж.

Комментировать от
или
еще рекомендуем