0
107

Обливание

Обливание фото 1

Одним из сильнодействующих закаливающих средств является обливание. Общие обливани,я как закаливающие процедуры, проводят с детьми 9—10 мес. ежедневно, в течение всего года.

В зимнее время общие обливания рекомендуется начинать лишь после предварительно проведенных обтираний.

У детей до 9 мес. общие обливания представляют собой контрастные обливания после гигиенической ванны.

Зимой во время обливания или душа ребенку надевают резиновую или клеенчатую шапочку, чтобы голова оставалась сухой. Маленьких детей сажают, а умеющих стоять ставят в большой таз или корыто и обливают из ковша или лейки, которые держат на расстоянии не более 20—30 см от тела ребенка. При этом старайтесь сразу смочить всю обливаемую поверхность тела.

Начальная температура воды для обливания детей в возрасте от 9 до 12 мес. равна зимой 36°, летом — 35°; детей от 1 года до 3 лет соответственно — 34 и 33°.

Предельная температура воды для обливания детей в возрасте 9—12 мес. — 30° зимой и 28° летом, а детей от года до 3 лет —28° зимой и 25—24° летом. Продолжительность обливания — от 30—40 с до 1 —1,5 мин., не более.

После процедуры ребенка насухо растирают полотенцем. Покраснение кожи свидетельствует о положительном действии обливания, если кожа резко бледнеет, синеет и появляется дрожь, значит, ребенок переохладился.

Родители должны помнить, что испарение с увлажненной кожи резко усиливает охлаждение, поэтому после обливания следует сразу же тщательно обтереть тело ребенка.

Комментировать от
или
еще рекомендуем