0
89

Ежевика полезные свойства

null

Сейчас зима и так хочется каких-нибудь ягод. Но интересно узнать, ежевика полезные свойства ее в чем? Оказывается полезна не только чама ягодка ежевики, но и ее листья. Вообще ежевика улучшает состав крови, содержит калий, магний, фосфор, кучу полезных веществ и практически весь спектр витаминов. Чай из ягод ежевики очень полезен во время климактерического периода. А вот настой из листьев ежевики обладает успокаивающим действием и хорошо влияет на сердце. Кроме того, если у вас проблемы в ротовой полости, то полоскание из листьев ежевики снимет воспаление.Люди используют даже и отвар корней ежевики, так как он обладает мочегонным действием.

Но есть у ежевики и опасные свойства, ягоды ежевики противопоказаны тем, у кого есть заболевания желудка или тонкого кишечника и кроме того, ежевика вредна для почек. Так что кушая ежевику, руководствуйтесь золотым правилом - все хорошо в меру.

Комментировать от
или
еще рекомендуем