5
206

Когда и как гулять с новорожденным

Когда и как гулять с новорожденным фото 1

Если раньше считалось, что с новорожденным нельзя гулять пока ему не исполнится месяц или даже 40 дней, то сегодня педиатры единодушны в своем мнении: прогулки позволительны и даже необходимы ребенку с рождения или, по крайней мере, с момента выписки мамы и малыша из роддома.

Вот несколько советов, как гулять с новорожденным:

Первая прогулка должна длиться не более 10-15 минут. А потому, конечно, нет смысла вытаскивать из дома тяжелую коляску. Летом можно взять малыша в слинге, а зимой – на руках.

Постепенно увеличиваем продолжительность прогулок, прибавляя каждый день по 10 минут. В итоге к месячному возрасту  ваш малыш может гулять уже до двух часов в зимнее время или даже несколько раз по 1,5-2 часа летом.

Стоит отметить, что в летнее время, когда на улице жарко (температура выше 25 градусов), на прогулку нужно отправляться в утренние или вечерние часы, когда не так жарко.

И, конечно, в случае экстремальных температур (к примеру, если на улице свыше 30 градусов жары или, наоборот, столбик на градуснике опустился ниже -20) стоит лишний раз подумать, настолько ли необходимо вам идти с малышом на улицу.

Другие обстоятельства, при которых не стоит идти гулять: сильные осадки (проливной дождь) или порывистый ветер

Летом ребенка вы можете одеть чуть теплее, чем себя. И возьмите с собой пледик или байковое одеяльце на случай резкой смены погоды. Зимой малыша нужно завернуть в теплый конверт или комбинезон плюс завернуть в одеяло.

Комментировать от
или
  • мы тоже гуляли сразу же. Только первый день 15 минут, а потом сразу уже больше часа.

    • Мне кажется, что если тепло укутать ребенка или купить слингокуртку, то можно гулять и зимой. Ребенок должен дышать свежим воздухом. Но если на улице мороз, то все-таки лучше переждать дома.

      • Мы тоже начали гулять сразу после выписки, хотя нам говорили в больнице, что такого зимой делать не стоит. Я все же остаюсь при своем мнении, что гулять надо в любую погоду.

        • Спасибо за информацию, нам это очень пригодится! А то у нас нет бабушек, посоветовать некому.

          • Да. мы после выписки сразу стали гулять. хоть и была зима!

            еще рекомендуем