0
488

Фитбол для грудничков - упражнения и игры на фитболе

Если ваш малыш уже хорошо сидит и начинает ползать, введите в развивающие игры фитбол. Фитбол для грудничков очень полезен и упражнения на фитболе пойдут на пользу его физическому развитию. Для занятий на фитболе с грудничком выберите мячик диаметром около 50 см.

null

Помните: во время упражнений на фитболе с грудничком не тяните и не удерживайте малыша за ладошки или стопы.

  1. Поставьте малыша на фитбол и делайте с ним пружинящие движения, удерживая его со спины.
  2. Положите кроху на мяч, разведите ручки в сторону - пусть полежит так на мячике.
  3. Положите малыша на живот и покачивайте его на мячике вперед и назад, чтобы он касался пола то ручками, то ножками.
  4. Пусть кроха, лежа на животе, обнимет фитбол. Разгибайте и сгибайте его ножки.
  5. Покатайте кроху на боку.
  6. Положите перед фитболом игрушки. Пусть кроха удерживается одной рукой за пол, а второй хватает игрушки.
  7. Пусть ребенок держится за мяч, и, катя его, старается сделать несколько шагов.

Это далеко не все упражнения на фитболе для грудничков, вариантов таких игр очень много. Еще несколько игр на фитболе для грудничков вы можете увидеть на картинках ниже.

null

null

null

null

null

null

null

null
Комментировать от
или
еще рекомендуем