2
695

Фруктовый прикорм

Фруктовый прикорм фото 1

Лето – это пора, когда вокруг столько фруктов! Так и хочется покормить ребенка вкусненьким. Но, не нужно торопиться…

Нет полезней овощей и фруктов из собственного сада. Они не знают что такое химия. Но не у всех есть сад и в этой ситуации спасут рынки и магазины. Там можно найти большое разнообразие полезностей и по доступной цене. Но стоит помнить о том, что вы собираетесь кормить грудного малыша.

Помните о том, что пищеварительная система ребенка до года незрелая и очень уязвимая. Все новое в рационе питания, должно быть своевременным и грамотным.

Многие педиатры считают, что чем меньше в меню ребенка до года продуктов, тем здоровее будет его желудочно –кишечный тракт. К каждому новому продукту организм ребенка должен адаптироваться, и научится его правильно переваривать.

Все мамочки знают о том, что до 6 месяцев ребенок не нуждается ни в чем, кроме грудного молочка. Решение о введении прикорма должен принимать педиатр, основываясь на его развитие.

Первый прикорм врачи рекомендуют давать овощной. Это связано с тем, что ребенок, попробовав сладкие фрукты, может отказаться от остального. Если вы уже успели познакомиться с овощами, то пора побаловать кроху вкусными фруктами.

  • Наливное яблочко

Выбирайте яблоко среднего размера, сочное и душистое. Поинтересуйтесь где его вырастили. Если малышу знакомы аллергии, то отдайте предпочтение зеленому яблоку. Натрите яблочко на мелкой терке и угостите ребенка 1/2 ч.л. Если после первого знакомства с яблочком у малыша не появилась сыпь, беспокойное поведение, нарушение стула, то в следующий раз порцию яблочного пюре можно увеличить.

Яблоко обладает прекрасными свойствами: в желудке оно действует как абсорбент. Попадая в организм, яблоко очищает его.

  • Ароматная клубника

Клубник и вкусная и ароматная ягода, но вместе с тем не простая. Она очень аллергена. А это значит, что для детей, склонных к аллергии, лучше отложить знакомство с ней.  К тому же клубника очень тяжелая в переваривании -  поэтому не стоит рано вводить ее в прикорм, так как у малыша еще не зрелая пищеварительная система.  К тому же, клубника опасна тем, что является потенциальным носителем яиц глистов. Поэтому если вы все же решились давать ее ребенку, мойте ее очень тщательно, а еще лучше обдайте кипятком.

Как итог, скажу вам, что не нужно давать ребенку клубнику до 3 лет. Но если вы все же хотите угостить ребенка этой вкусной ягодой, то познакомьте его не раньше 10 месяцев и это при условии, что у ребенка нет аллергии. Максимальное количество ягод в день не должно превышать 4 ягодки.

  • Вишня и черешня

Вишня относится к неаллергенным фруктам, а черешня и неаллергенная и сладкая. Единственно, если малыш страдает запорами, то с вишней нужно подождать.

Если жжет противопоказаний, то можете давать малышу вишню, вынув с нее косточку и дать посмоктать мякоть. Также и с черешней.

  •  Вкусный абрикос

Абрикос очень богат каротином, калием, пектином и витамином С. К тому же он действует послабляюще и заставляет кишечник работать как часы. Начните давать ребенку абрикос с 7-8 месяцев. К тому же абрикос повышает аппетит у крохи. Старайтесь давать ребенку только мякоть.

  • Черника

Всем мамочкам необходимо знать, что в чернике содержится танин и пектин. Танин обладает противовоспалительным действием, а пектин поглощает яды и токсины из кишечника. Черника к тому же не вызывает аллергии. Дождитесь 11 месяцев и угощайте ребенка черникой в виде компотов либо добавляйте в кашу.

Помните, что фрукты можно давать как свежими, так и  в виде компотов, киселей. Но не стоит фрукты подслащать, лучше выбирайте не слишком кислые фрукты.

Комментировать от
или
  • Я перед тем, как давать малышу клубничку, эксперементировала на себе, точнее на нас. Сьем 1-2 штучки, покормлю его грудью, если его не посыпало, значит можно. Начинать нужно постепенно, сначала с маленькой, потом побольше, потом 2. Ну, и бесспорно, лучший вариант, если она будет из собственного сада.

    • Я считаю, что ребенок до 2 лет вполне может обойтись и без клубники. У меня была аллергия, потому я не стала рисковать. Унас еще все впереди -  и клубничку поедим, и все-все-все, что только захотим.

      еще рекомендуем