2
7

Победим анемию

Победим анемию фото 1

Что сделать для того, чтоб пополнить запасы железа в детском организме?

Железодефицитная анемия – одно из самых популярных заболеваний у младенцев. Железо входит в состав гемоглобина, помогающего переносить кислород от легких к тканям. Конечно же, при его нехватке ребенок ослабевает, снижается сопротивляемость к инфекциям, а также замедляется умственное и физическое развитие.

Причина нехватки железа может стать недостаточное поступление в детский организм во время беременности. За 9 месяцев малыш должен накопить 300 мг этого важного микроэлемента. Этого резерва хватает на не больше чем на пол года. Далее начинается период интенсивного роста , быстро увеличивается объем циркулирующей крови: а это требует дополнительного расхода железа. Поэтому малышу просто необходимо вводить в прикорм продукты с содержанием железа.

Не стоит запаздывать с этим, или использовать не сбалансированные, по составу блюда, в которых отсутствуют вещества, которые помогают его усвоению, то дефицит железа вашему ребенку обеспечен.

Если вы внимательно будете наблюдать за малышом, то вы обнаружите признаки анемии:

  • Малыш выглядит бледным,
  • быстро устает,
  • у него плохой аппетит,
  • отстает в развитии,
  • у него снижен мышечный тонус,
  • на ногтях появляются белые черточки.

В больнице врач, послушав ребенка, может обнаружить  приглушение его тонов и систолический шум.

Но главный критерий – это содержание гемоглобина в крови. Интересуйтесь результатами анализа каждый раз, когда вам его назначают.

Продолжая до года кормить грудным молоком, вы тем самым проводите профилактику анемии. Малыш усваивает из молочка мамы 50% железа.

Мама должна кушать больше субпродуктов, мяса, яйца, овощи и фрукты. А если кроха на искусственном вскармливании, кормите его только адаптированными смесями, которые богаты всем комплексом витаминов и микроэлементов. Помните, что деткам искусственникам нужно вводить прикорм на 2-4 недели раньше. Не упусти этого момента.

Комментировать от
или
  • У меня двое детей, но , слава Богу, ни с одним из них такой проблемы не было. Однако, чтобы не провоцировать, мы обязательно в срок вводили яблоко, гречку, печень и желток. Ну и, поскольку мальчики были на ГВ, я обязательно пила поливитамины и следила, в том числе, и за своим питанием. С пониженным гемоглобином шутки плохи.

    • К счастью, с такой проблемой мы не столкнулись, потому что: 

      - на грудном вскармливании были до года и 3 месяцев

      - не отказывались от яблок

      - я как раз люблю кушать все то, что содержит много железа

      А вообще это серьезно. потому чуть что заметили подозрительное - сразу к врачу и на анализ в лабораторию.

      еще рекомендуем