0
4

Гнев

Гнев фото 1

Вспомним: что мы делаем, если кто-то причиняет нам физическую боль? Гневаемся и гнев выражаем (как умеем) лишь в тех случаях, если считаем, что это нарочно или по-небрежности — не правда ли? А если мы убежде­ны, что нечаянно? Стараемся по возможности даже при­уменьшить боль или по крайней мере не подчеркивать, не усугублять и без того очевидное чувство вины другого.

А что происходит в случае крика боли-обиды? Пара­докс в этом случае состоит в том, что при некотором раз­думье для «метания стрел обиды» нет оснований.

Дейст­вительно, если обида нанесена намеренно, то на такого человека обижаться нечего: можно, либо выразить гнев, либо просто прекратить отношения с ним. Может быть, вы, и огорчены его враждебностью, но это — не обида. Можно только возмутиться, постараться достойно отреаги­ровать, не доставляя «обидчику» радости от того, что он «попал в цель». Иногда лучшее лекарство от обиды — насмешливое равнодушие.

Если же человек не хотел вас обидеть, не предполагал, что его поступок или случайно оброненное слово так подействует (ну, наступил нечаянно на «больную мозоль»), достаточно просто сообщить ему о своей боли — ему уже станет неловко.

В жизни же очень часто происходит вовсе не так. Затаивается надолго обида, разрастается, «раскармливает­ся» в молчании, накапливаются в разных пропорциях отчаяние от своей «непризнанности» и гнев на источник боли. Прорывается (в зависимости от ситуации) гневом, недоброжелательностью, неприятием «обидчика» (подчас совершенно невиноватого) или вымоганием чувства вины (если есть такая возможность). А самый, может быть, досадный вариант, когда весь «облик мира» для обижен­ного заливает вязкий слой печали — «меня не любят, меня обижают, меня не считают за человека».

Конечно, сделать невозможным чувство обиды (разоча­рование и горечь от крушения ожиданий, боль от ощуще­ния «нелюбви» к себе или недостаточной любви, боль от равнодушия другого — желанного, любимого и т. д.) — задача нереальная; ее и не надо перед собой ставить. Обида — одно из человеческих чувств, как боль, радость, испуг, удивление... Но долгая, хранимая душой, распоря­жающаяся нашей жизнью обида нелепа! Она так же неле­па, как долгая обида малыша на порожек, об который он ушибся. Если малыш будет долго «дуться» на порожек, отказываться переходить через него или даже заходить в комнату, где ушибся, его, право же, стоит повести к врачу...

Комментировать от
или
еще рекомендуем