0
0

Кальций

Кальций фото 1

Кальций участвует в образовании костей, зубов и не­которых тканей, влияет на свертываемость крови, рост мышц и активизацию ферментов. Больше всего его со­держится в ягодных культурах (клубника, смородина, крыжовник).
В значительном количестве кальций при­сутствует в черешне, капусте, чесноке, сельдерее, пет­рушке. Ежедневная потребность в нем 0,6—2 г. Особен­но необходим детям.

Комментировать от
или
еще рекомендуем