Артериальное давление. Норма

Кровяным давлением называют давление, которое кровь оказывает на стенки артерий. Это один из важнейших параметров здоровья человека, а потому важно знать, какие показатели являются нормой, а какие − патологией.

От работы сердечно-сосудистой системы зависит кровоснабжение всех органов и тканей, а значит и состояние здоровья человека. Функцию насоса, перекачивающего кровь, выполняет сердце, а сосуды являются своего рода «транспортными путями», по которым кровь циркулирует в организме. Во время сокращения сердечной мышцы в сосудах создается максимальное давление крови − систолическое, во время расслабления − минимальное, или диастолическое. Именно эти показатели и нужны для оценки работы кровеносной системы.

Нормальные цифры артериального давления:

Возраст (лет) - артериальное давление норма(мм рт.ст.)
16-20 лет 100/70 — 120/80
20-40 лет- 120/70 — 130/80
40-60 лет - до 135/85
Старше 60 лет- до 140/90
Верхняя цифра показывает систолическое, а нижняя − диастолическое давление. Однако незначительные колебания в ту или иную сторону, не превышающие 10 мм. рт. ст., не должны вызывать беспокойства. Кроме того, важна не только абсолютная величина артериального давления, но и разница между верхним и нижнем показателем. В норме она не должна превышать 30-50 мм. рт. см.

Уровень артериального давления зависит от множества факторов: возраста человека, диаметра сосудов, интенсивности работы сердца и объема циркулирующей крови. При большой кровопотере, к примеру, давление становится ниже, а при увеличении объема циркулирующей крови, например, при нарушении работы почек, давление повышается. Стать выше оно может и по другим причинам: во время интенсивной физической нагрузки, из-за сужения просвета сосудов, болезней сердца, при сахарном диабете и т.д. Снижение артериального давление называется гипотонией, повышение − гипертонией.
Если давление несколько дней подряд держится на цифрах 140/90 или выше — это, безусловно, повод для визита к врачу. Не стесняйтесь идти в поликлинику, даже если никаких других жалоб, кроме показаний тонометра, у Вас нет.