3
23

Сколько человеку нужно пить воды

То, что наш любимый организм состоит по большей части из жидкости – это все помнят еще со школьной скамейки. Но вы знаете, сколько человеку нужно пить воды, чтобы ему (организму) работалось комфортно? Если ваш ответ "два литра", то вы правы лишь частично. Хотите узнать? Тогда предлагаю посмотреть на табличку и посчитать стаканчики.:)

null

 

Комментировать от
или
  • А я наоборот, как лошадь))) могу хоть ведро выпить. Особенно когда жарко. А зимой да, пьется намного меньше.

    • Не совсем согласен с рекомендациями по количеству выпиваемой воды т.к. есть ещё много факторов. К примеру в жаркое лето надо больше, зимой меньше. Проводил сухое голодание по 3-5 суток и чувствовал себя хорошо. Уверен, что организм, не отравленый курением и спиртным сам знает сколько пить. Пить воду тогда, когда есть желание пить и столько, пока не уталишь жажду.

    еще рекомендуем