5
146347

Подробная инструкция о том, что можно есть при отравлении

null

Кто не испытывал при отравлении таких неприятных симптомов как дискомфорт в желудке, тошнота и рвота? В большинстве случаев причиной этому является пищевое отравление. Мало есть людей, которые на себе не испытали последствия употребления плохо помытых, недоброкачественных или приготовленных без соблюдения технологии продуктов. Обидно то, что чаще других страдают дети.

Если нет лихорадки, судорог, непрекращающейся диареи, мышечных болей и затруднения дыхания, то больному достаточно пить часто и небольшими глотками воду, принять лекарства и некоторое время пребывать на постельном режиме. В более же серьёзных случаях без врачебной помощи никак не обойтись. Единственно, что несокрушимо при любом виде отравления – специальная диета.

Что можно есть при отравлении?

Рацион должны составлять лёгкие блюда в жидком или полужидком виде, ведь основная цель этой диеты: снижение нагрузки на ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) и восстановление его прежнего нормального функционирования. Следует на время полностью отказаться от употребления продуктов, вызывающих в желудке процессы брожения и гниения, стимулирующих выработку желудочного сока и оказывающих «раздражающее» действие на пищеварительную систему.

Что можно есть при отравлении в первые часы?

После промывания желудка придерживаются около шести часов водно-чайной паузы, во время которой каждые 5-10 мин. пьют по глотку воду (обычную чистую, минеральную без газа, слабенький отвар шиповника). Это очень важно соблюдать для предотвращения обезвоживания организма. Да и токсины так быстрее выводятся. Позже можно погрызть сухарики, запивая сладким чаем. Когда почувствуете аппетит, начинайте со слизистых супчиков.

null

Немного подробнее о том, что можно есть при отравлении?

Для полного восстановления организма щадящую диету нужно соблюдать не менее трёх дней:

  • Пюреобразная или жидкая консистенция всех блюд.
  • Свести к минимуму суточный объём употребляемой пищи, чтобы не перегружать желудок (за сутки – не более 1000 ккал).
  • Продукты варить или готовить на пару.
  • Пищу употреблять тёплой. Не допустимо, чтобы она была горячей или холодной.
  • Есть понемногу, но часто.
  • Употреблять как можно больше жидкости, в том числе и простой чистой воды. Полезно в этот период пить слабый настой зверобоя, который является природным кишечным антибиотиком.

Из рекомендованных продуктов можно выделить такие как:

  • слабый отвар шиповника;
  • чай с лимоном;
  • крупяные отвары (рисовый, гречневый);
  • некрепкие бульоны;
  • отварное нежирное протёртое мясо (телятина, курятина, крольчатина, индюшатина);
  • компот из сухофруктов;
  • сухарики, галетное печенье;
  • полужидкое картофельное пюре.

В этот период нежелательно употребление:

  • колбасы;
  • жирного мяса или рыбы;
  • консервов;
  • копчёностей;
  • некоторых видов каш (пшённой, ячневой и перловой);
  • какао;
  • кофе;
  • цельного молока;
  • различных сладостей;
  • газированных напитков.
Комментировать от
или
  • ​Наталия, ребенку можно развести в воде, мы так делали, тогда проглатывает спокойно. У нас было отравление на юге, мы Энтеросгель давали, разведенный в воде - нормально проглотил, и пошел на поправку довольно быстро (хорошо хоть собрала с собой все необходимые лекарства, а то вот так накроет неожиданно - тьфу-тьфу-тьфу).

  • ​Я при отравлении сутки есть ничего не могу. Наверное это все индивидуально!

    • ​Хорошо крепкого сладкого чая выпить или бульона куриного. Но это уже после острой стадии отравления. А в начале, конечно, сорбент, Энтеросгель, например, я его предпочитаю. Сейчас уже положила его с собой в аптечку в отпуск. Его и ребенку если что, можно дать, мягко очищает.

      • а у меня дочка Энтеросгель ни в какую не захотела, всё выплюнула...И вот как в таких случаях поступать?

    еще рекомендуем