0
84

Как защитить кожу от солнечных ожогов

Как защитить кожу от солнечных ожогов фото 1

Лучи летнего солнца заставляют нас задуматься: загорать или нет? Некоторым загар не идет, светлокожие люди только краснеют от солнечных лучей, а отдельные люди, особенно женского пола, молодеют лет на пять благодаря загару.

Фонтаны ультрафиолета

Кожный загар - это реакция кожи на ультрафиолетовые лучи. Солнце не только приносит пользу, но и может нанести вред коже: вызвать такие неприятные явления, как солнечный ожог, веснушки и пигментные пятна, морщины.

Вещество меланин, отвечающее за пигментацию, есть в клетках у каждого человека. В результате длительного воздействия солнца, особенно в период максимальной интенсивности с 11 до 17 часов дня, возникает недостаток меланина, защитная функция ослабевает и кожа получает солнечный ожог.

Чтобы защититься от солнечных ожогов, не стоит проводить время на улице, пляже во время особенно интенсивного излучения. Выходить на улицу в это время дня следует в головном уборе, темных очках.
Чтобы предохранить кожу от чрезмерного загара, с вечера в холодную воду можно положить несколько кружков лимона и каждое утро умываться этой водой. Лосьон или крем от солнечных ожогов нужно наносить на кожу за один-два часа до выхода на улицу. Если вы находитесь на пляже, то после каждого купания процедуру нужно повторять.

Больно мне, больно

Но если вы все же перегрелись на солнышке, и кожа стала красной и горячей, а прикосновение к ней болезненно, то это явные симптомы солнечных ожогов. Главное, чтобы эти ожоги были только поверхностными, с ними организм справляется быстрее.

Первоочередная задача: как избавиться от солнечных ожогов?

В результате солнечного ожога организм обезвоживается, и обильное питье поможет ему восстановиться. Обожженной коже помогут специальные средства с пантенолом, хорошо заживляет кожу крем от солнечных ожогов с серебром и маслом чайного дерева.

Как избавиться от солнечных ожогов, подскажут народные средства. Хорошо помогает обожженной коже компресс из тертого сырого картофеля, наложить который надо на 20 – 30 минут. Это успокоит боль и предотвратит появление волдырей. Еще один способ: осторожно протирают обгоревшую на солнце кожу простоквашей, и накладывают на нее измельченные листья подорожника.

Чтобы избежать риска, можно и даже полезно для здоровья солнечные ванны принимать в тени, и тогда такой вопрос, как определить симптомы солнечных ожогов, будет уже не актуален.

Комментировать от
или
еще рекомендуем