Как улучшить самочувствие при низком давлении

Поделюсь с вами своими способами, когда я себя плохо чувствую. У меня пониженное артериальное давление. На смену погоды чувствительность сильная)) Приходится иногда не сладко, но что поделаешь! Говорят, свое давление никак нельзя нормализовать, только жить с этим. Итак, я стараюсь в таких случаях пить крепкий сладкий чай или кофе. Но лучше всего кофе, так как в ней содержится кофеин, который способствует нормализовать немного самочувствие. Если кофе не помогло, то цитрамон. В нем тоже содержится кофеин. И прогулка на свежем воздухе, сразу проходят головные боли. Прохладный душ и проветрить хорошо помещение. Если эти все способы не помогли, значит нужно обращаться к врачу.