0
93

Запор: лечение хронического состояния

Запор: лечение хронического состояния фото 1

Многие, страдая хроническими запорами, стесняются обратиться за помощью к доктору и занимаются самолечением, что чревато необратимыми процессами. В первую очередь нужно выяснить, что же послужило причиной этого недуга.

Запор: лечение только после врачебного осмотра

Далеко не всегда запор является признаком неудовлетворительной работы желудочно-кишечного тракта. Только врачебная консультация и тщательное обследование позволяют выяснить причину этого заболевания.

Запор: лечение диетой

  • Обогатить свой рацион растительной клетчаткой (овощами и фруктами).
  • Хлеб только ржаной, грубого помола.
  • Выпивать за сутки около двух литров жидкости.
  • Соблюдать режим питания, т. е. принимать пищу не реже пяти раз в день.
  • При метеоризме принимать соответствующие препараты.

Запор: лечение хронического состояния фото 2

Запор: лечение клизмами

После врачебного одобрения используют лекарственные клизмы, которые могут состоять из растительного масла или рыбьего жира. Они способствуют облегчению опорожнения.

Не лишним будет и применение раз в неделю очистительных клизм, состоящих лишь из чистой воды комнатной температуры.

Запор: лечение движением

Физическая активность укрепляет мышцы брюшного пресса и благоприятно влияет на работу кишечника. Возьмите себе за правило утреннюю пробежку или просто выполнение посильной гимнастики. На работу и по лестницам можно ходить пешком.

Запор: лечение хронического состояния фото 3

Запор лечение – исключение провоцирующих его лекарств

Многие препараты обладают закрепляющим эффектом. К ним относятся диуретики, препараты железа, опиаты, антациды, противозачаточные и психотропные средства. Если вы вынуждены их принимать, то попросите своего лечащего врача соответствующего профиля сделать полноправную замену на лекарства, не вызывающие стойкий запор.

Запор лечение: используем слабительные средства

После врачебной рекомендации можно на протяжении непродолжительного периода употреблять слабительные препараты, такие как жидкий парафин, прокинетики, производные дифенилметана, антрахонины. Дозу лекарства нужно будет постепенно снижать, а затем и вовсе отказаться от его приёма.

Запор: лечение народными средствами

Спросите у доктора разрешения насчёт применения таких народных средств:

  • Пшеничные отруби залить кипятком минут на 30, после чего лишнюю воду слить. Эту кашицу добавлять в пищу, начиная с чайной ложки и заканчивая 1-2 столовыми. Употреблять на протяжении недели 2-3 раза за день;
  • 150 г листьев алоэ измельчить и смешать с подогретым мёдом (300 мл). Настаивать сутки, а затем подогреть, процедить и принимать по десертной ложке за час до завтрака.
Комментировать от
или
еще рекомендуем