Как измерить давление ПРАВИЛЬНО

Повышение артериального давления является показателем самых разных заболеваний. Если вовремя зафиксировать подобный подъем, можно предупредить развитие криза. Для этого необходимо знать, как нужно измерять артериальное давление. В противном случае полученный результат будет неправильным.

Можно ли правильно измерить давление дома?

Да, только для этого нужно выполнять определенную последовательность действий:

• Меряется давление в спокойном состоянии, в сидячем или лежачем положении.
• Манжетка надевается на оголенную руку или ногу и должна занимать 2/3 длины плеча или бедра.
• Закрепляется манжетка настолько плотно, чтобы между ней и кожей мог пройти один палец.
• В локтевом сгибе (или под коленкой при измерении давления на ноге) устанавливается фонендоскоп.
• Баллоном медленно нагнетается воздух до того момента, когда удары пульса перестанут прослушиваться.
• Вентиль немного приоткрывается, и начинают спускать воздух.
• Верхнее, систолическое, давление будет определяться при первом появлении ударов в наушнике фонендоскопа, а цифры на манометре укажут его величину.
• Нижнее, диастолическое, давление станет известным по последнему удару в наушниках фонендоскопа, а величина – по манометру.

Схема измерения давления является общей как для взрослых, так и для детей. Разница заключается только в манжетке, поскольку для детей она подбирается соответственно возрасту. Например, для новорожденных берется манжетка длиной 7–12 см, для младенцев – 11–19 см, для детей постарше – 18–26 см, а для взрослых обычная – 33–46 см, а большая – 34–51 см.

Важно! Давление лучше всего измерять на обеих руках по очереди, или еще вариант – на руке и на ноге. В норме на ноге давление должно быть выше на 20–30 мм рт. ст., а на руках разница может быть в пределах 10–15 мм рт. ст.

Выбор тонометра для измерения давления

Бывают механические стандартные тонометры, механические со встроенной в манометр грушей, электронные полуавтоматические и электронные автоматические. Для измерения давления в домашних условиях лучше брать автоматический тонометр, который является более простым в использовании и не требует особенных практических навыков в измерении давления.