Популярные темы форумов: Как похудеть после Нового года?
Очень забавно наблюдать за тем, как на всех форумах до Нового года были темы подготовки и рецептики вкусный салатиков и праздничных блюд. А теперь все темы сходятся к тому, как похудеть после Нового года.
У меня такое чувство что все не ели долгое время и решили оторваться на праздник))))
Меня слава богу пронесло и как-то я очень мало ела и лишние килограммы на мне не появились.
Да и любимый порадовал меня подарком на НГ это годовой абонемент в спортзал.
Теперь я точно не буду пропускать тренировки и успокаивать себя тем, что просто закончился абонемент)))
А как у вас дела с набором веса за праздники? Как-то с этим будете бороться?
Поделитесь с друзьями!
| Ксеникал отзывы, кто принимал? | Простые способы выпить 8 стаканов воды в день |
или Войтирот зашить!
А мне надо худеть! И срочно, я с этим стрессом не моргнув 5 кг набрала. Отакот.
Вчера взвесилась - 52. Для меня вес нормальный, но спорт все равно не помешает.
ну да, спорт конечно нужен, чтобы мышцы в тонусе были)
У меня сейчас всё застряло, я имею в виду мою диету, но главное что я не наела всё назад)))Но с завтрашнего дня начнём всё по новому, праздники у нас наконец то прошли, гостей больше не будет , да время на себя любимую будет больше)))
ты человек целеустремлённый...у тебя всё пойдёт своим чередом...
очень на это надеюсь..
это точно, хорошо что не вернулись кг обратно)) а у нас еще не закончились праздники)
В этом году мне не приходится с этим бороться....как прям перед Новым годом потеряла очередные кг...так за праздники они ко мне и не ПРИШЛИ....
Итог...с 2009 по 2014 год я потеряла 35 кг 
....Я себя любимую с этим ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ДУШИ!!!
вот это результат) здорово, так держать)
Спасибо...я очень старалась....для себя же....!!!!!
ну для себя иногда тоже лень бывает, вернее хочешь похудеть и выглядеть лучше, но не хочешь ничего для этого делать(
с этим согласна 100%.....у меня так с подругой происходит....вроде и хочет...но только на словах....
а еще они очень жалуются всегда на свой лишний вес,а толку, у меня тоже есть знакомая, которая постоянно ноет что она толстая, а когда я предложил ей ходить со мной в спорт зал, она начала находить кучу отговорок, что не может
как всегда....виновато время...вернее его отсутствие...
ясно же уже что это только отговорки!!!
вот это я понимаю
ну тебе то столько скидывать без надобности....
даа, конечно отговорки, время найти можно всегда)
Решила после рождественских праздников записаться в фитнес клуб и на коньках частенько буду кататься!!!! И прекратить жрать, как слон!!!!!!!!
правильно, Дашуль, я во тоже теперь на год подписана на тренировки, никуда теперь не денусь))) спорт это здорово и для фигуры и для здоровья)))) вот увидишь начнешь ходить, втянешься и потом не сможешь без него жить)
я прям мечтаю скорее скинуть эти ненужные килограммы... и накупить красивых платьев!!!
Ну так Бог тебе в помощь....если очень захочешь-всё у тебя получится!!!
спасибо!
ну если у тебя появилось желание это уже полдела, значит пойдешь заниматься и все сбросишь) ты сколько хочешь кг сбросить?
много, очень много... Лерка
ой, ну ладно тебе, не так уж и много))) а ты на фитнес хочешь или в тренажерку?
Что да ладно, серьезно много надо скинуть!!!!!!!!!
У меня хорошая знакомая подрабатывает тренером в фитнес - клубе.... Направление у неё "Бодифитнес" вот к ней я и собралась...Минут 40 с ней и полчаса в тренажерном зале!!! К ней ходит родственничек мой и так здорово похудел, а был за 100 кг веса!!!!
хорошо когда знакомый тренер, как-то будешь чувствовать себя уверенней в первое время) а я завтра в зал уже иду буду с любимым тренироваться, он будет моим тренером))
как романтично!!!
Мне повезло с наследственностью- всю жизнь в одном весе 55 кг, даже после родов месяц и я снова в форме. Никогда в жизни не соблюдала никаких диет.
Ирина Змеева, везет....
Ирина Змеева, о да, повезло так повезло))) у вас очень хороший обмен веществ)
Ирина Змеева, завидую вам...мой вес всегда прыгает!!!((((
пока в холодильнике ничего вкусного не будет,сложно будет сесть на диету...
даа, ты права, в холодильнике столько всего) ноу меня как-то вообще аппетита нет, кушаю разные салатики конечно, но так по чуть-чуть, быстро наедаюсь)
ой у меня слава богу один салат остался....
ну да, мы тоже уже все доедаем, ведь скоро опять, заново все готовить)))
люблю эти праздники,но уматывают...
дааа, согласна с тобой, выматывают сильно, после таких праздников хочется отдыха))))