1
78

Нарушения осанки и методы их исправления

        

null

При кифотической осанке применяются симмет­ричное ползание и скольжение.

Существуют следующие ис­ходные положения и виды ползания при нарушении осанки и искривлении позвоночного столба:

  • горизонтальное положение;
  • глу­бокое положение;
  • скольжение в глубоком положении;
  • ползание с поворотом туловища при торзионных искривлениях (направленных в сторону, противоположную искривлению);
  • ползание на коленях без опоры руками для укрепления мышц спины.

При одностороннем сколиозе позвоночника применяют асимметричное ползание, во вре­мя которого позвоночный столб изгибается в сторону, про­тивоположную искривлению: при правостороннем сколиозе ползание производится в направлении движения часовой стрелки, при левостороннем — в обратном направлении.

Комментировать от
или
  • Я не поняла,как лечить скалиоз-позлать?Просто ползать?Я очень со спиной мучаюсь sad.gif

    еще рекомендуем