2
49

Успокоительный сбор из трав

Успокоительный сбор из трав фото 1

1. Ягоды калины — 3, плоды шиповника — 2, ягоды ежеви­ки — 1.

Две столовые ложки сбора залить 200 мл крутого ки­пятка, закрыть, поставить на водяную баню и кипятить 10 минут, настоять 3 часа. Пить в течение дня равными доля­ми. Отвар имеет мочегонное и успокоительное действие, снижает давление.

2. Листья ежевики — 1, ромашка — 1, чабрец — 1.

Сбор залить 250 мл крутого кипятка, закрыть, насто­ять 30 минут, сцедить. Успокоительный сбор из трав выпить в один прием за 40 минут до сна.

3. Лист ежевики — 1, цвет калины — 3, мята холодная — 4, лист и цвет липы — 2, мелисса — 6.

Одну столовую ложку сбора залить 200 мл крутого ки­пятка, закрыть, настоять 20 минут и выпить в один прием за 40 минут до сна.

Комментировать от
или
  • А кто еще какие сборы трав принимает?

    • Вы знаете я пью к примеру сбор трав Фитоседан №2 - это успокоительный сбор. Продается в аптеке, в такой ярко оранжево-зеленой пачке с трилистником.  Мне так хорошо эти отвары помогают.  И спокойней гораздо стала и сон нормализовался, а то дошло до того, что спать стала по 4 часа всего за ночь. 

еще рекомендуем