0
45

Простые методы самолечения

Простые методы самолечения  фото 1

В некоторых болезнях вернейшим лекарственным средством является хождение босыми ногами по мок­рой траве, по мокрым камням, по только что выпавшему снегу, в холодной воде, затем холодные обмывания рук и ног и обмыва­ние колен и общее обливание ледяной водой спинного хребта. Естественное и простое средство самолечения — это ходить босыми нога­ми, то есть босиком по указанным предметам.

Даже маленькие дети должны закаливать самих себя. Хорошо, если бы все роди­тели, особенно матери, придержались этого правила! Дети, которые умеют уже сами ходить, сами помогают себе в таких случаях. Они, не обращая ни на что внимания, сбрасывают с себя тяже­лые, стесняющие ноги ботинки и счастливы от этого, особен­но ранней осенью или весной, когда их выпускают на воздух. Дети делают это совершенно инстинктивно, повинуясь требова­ниям природы, о чем мы (отцы и матери) уже успели позабыть.

Комментировать от
или
еще рекомендуем