0
5

Лечение водой

Лечение водой фото 1

Для укрепления конечностей рук и ног превосходным образом служит следующее средство. Сначала нужно погрузить в холодную воду, доходящую до коленей или выше, не более одной минуты; затем обнажают руки до плеч и держат их также на протяжении одной минуты в холодной воде.

Лучше всего делает тот, кто одновременно погружает и руки, и ноги. У кого есть большая ванна, тому нетрудно будет это осуществить.
Лечение водой можно выполнить еще и таким образом: ноги ставят в особую посудину, стоящую на полу, обнаженные же руки до плеч погружают в ванночку, находящуюся на стуле. Потом нужно на ноги надеть сухую обувь.
Погружение в воду только рук приносит пользу тем людям, кто страдает ознобами и у кого постоянно бывают холодные руки.
 

Комментировать от
или
еще рекомендуем