0
142

Семь пунктов эффективной первой помощи при солнечном ударе

Семь пунктов эффективной первой помощи при солнечном ударе фото 1
Оказавшись на пляже, мы предвкушаем отличный загар и меньше всего хотим думать о солнечном ударе. Куда приятней волейбол на раскаленном песке или сон под ласковыми лучами. И вдруг – резкое потемнение в глазах и невыносимая головная боль. Мы расскажем о первой помощи при неожиданном солнечном ударе.

«Солнечный кулак» в действии: чем опасен?

Тепловой удар, по своей сути, это получение организмом критической дозы ультрафиолетовых лучей и тепла, с которыми он плохо справляется. Нарушается работа кровеносной и выделительной систем, резко повышается давление, пульс и дыхание. Многократно усиливается нагрузка на сердце, и в особо тяжелых случаях оно может просто остановиться.

Какими же бывают стадии солнечного удара, при которых первая помощь обязательна?

Легкую степень каждый из нас испытал на себе.

При ней появляются:

  • слабость и тошнота;
  • головокружение и боли в области висков;
  • учащенный пульс и расширенные зрачки.

При тяжелой степени головная боль усиливается, возможен обморок, температура резко взлетает до 40 градусов, появляется кровь из носа, рвота и сердечная аритмия. Осложненную форму характеризуют судороги, бессознательное состояние, красные пятна на лице и галлюцинации. Обязателен врач, потому что первую помощь оказать при солнечном ударе такой степени крайне сложно.

Семь пунктов эффективной первой помощи при солнечном ударе фото 2

Азбука спасения

Вовремя полученная первая помощь при последствиях солнечного удара спасет здоровье, а то и жизнь пострадавшему.

Если ваш друг или близкий начал жаловаться на плохое самочувствие, сразу же:

  • положите его на ровную поверхность в тени, приподняв ноги;
  • освободите от одежды, особенно в районе шеи;
  • смочите лицо, шею и руки холодной водой. Если вы на пляже – лучше облить все тело;
  • поите его прохладной водой с лимоном и сахаром. Неплохо, если под рукой будет минеральная вода. Если ничего нет – подойдет и просто прохладная вода;
  • обмахивайте и постоянно дуйте на лицо и шею;
  • давайте понюхать нашатырь, если человек близок к обмороку;
  • делайте массаж сердца ритмичными движениями и вдыхайте воздух в рот, зажимая нос – если у пострадавшего остановка сердца.

О тепловом ударе написано так много, что мы не хотим читать снова. Нам кажется, что мы все знаем – но в критический момент знания отчего-то улетучиваются. Не поленитесь потратить 5 минут и выучить действия первой помощи при солнечном ударе. Возможно, в один жаркий день вы будете очень благодарны этим 5 минутам!

Комментировать от
или
еще рекомендуем