3
11

Несколько секретов счастливого брака (с форума по психологии)

Как сделать свой брак идеальным?

Работать над отношениями. Многие думают, что заключить брак – это самое главное, и что это «раз и навсегда». Конечно, это может быть навсегда, если наладить эффективную коммуникацию с партнером, и постоянно стараться улучшить Ваши отношения.

Во-первых, просто необходимо обсуждать многие вопросы совместно, не догадываться, не читать мысли или желать, чтобы прочитали Ваши, а именно обсуждать и договариваться. Начиная от банальных обсуждений обязанностей по дому и заканчивая крупными покупками или вложениями.

Во-вторых, не нужно упрощать важные вещи, например, продолжать ухаживать и делать комплименты, выглядеть дома так же хорошо, как и на работе и т.д. Продолжать делать те вещи, которые Вы делали во время встречаний, ухаживаний, до брака.

Обмениваться своими чувствами. Особенно негативными. Так как в нашем обществе принято скрывать свою злость, раздражение, обиду, мы часто подавляем их, сдерживаем. При этом блокируются и позитивные наши переживание. Создается эмоциональная нейтральность между партнерами и начинается охлаждение, отдаление друг от друга. Но важно помнить, что не надо обвинять или предъявлять претензии к другому, необходимо говорить, что Вы чувствуете, когда Ваш партнер делает то или другое. Например, «Я очень переживаю, когда ты задерживаешься, я чувствую тревогу и бессилие, когда не знаю, где ты и когда вернешься» вместо: «Ты опять не позвонил, ты опять пришел поздно». Поверьте, это более эффективно, говорить о том, что именно Вы чувствуете!


Принять идею о том, что Ваш муж или жена – это отдельная личность со своими интересами, желаниями и потребности. Не стоит отождествлять себя с другим, важно иметь еще что-то свое, кроме любимого человека. Ведь просто не интересно говорить «с самим собой», да и необходимо иметь личное пространство жизни, тогда так хорошо снова встретиться и разделить переживания. К тому же, у Вас есть вещи которые Вы делаете и вместе, например, ужинаете или ходите в театр.


И самое главное, помните, зачем Вы вступали в брак – чтобы разделить свою жизнь с любимым человеком. На первом плане всегда должны быть Ваши отношения с супругом. Ведь Вы создавали семью, потому что любили и хотели быть счастливыми. А не для того, чтобы постоянно работать, оплачивать счета или копить на новую машину. Конечно, дети — цветы нашей жизни, но они имеют свойство вырастать и уходить. А Вы остаетесь. И быть счастливыми в браке или нет, зависит только от Вас!

Комментировать от
или
  • я пробовала быть белой и пушистой,а он все равно такой же.Это надо терпения,что бы к этому придти,а у меня его мало​

    • Как говорят мои "старшие" знакомые, взрослые женщины - все приходит с опытом и с женской мудростью.

  • ​Ой, сложно порой сделать так чтобы все было хорошо в отношениях, ведь мы все люди со своими вредными привычками, сложным характером...но ради любви нужно стараться)

    еще рекомендуем