1
38

Как похудеть после родов

Большинство женщин после родов недовольны своим телом. У многих мамочек нет возможности обзавестись няней, а бабушки слишком заняты или работают. Соответственно на спортзал времени нет, да и дома времени для занятий остается совсем немного...И встает вопрос : как похудеть после родов? С помощью этих очень простых упражнений вы сможете с легкостью убрать живот после родов, а также привести себя в порядок. На этом видео очень хорошо показано как может заниматься женщина после родов. Такие легкие упражнения возможны даже при грудном вскармливании. Попробуйте, и ваше тело снова преобретет желаемые формы:)

Надеюсь, посмотрев это видео с тренировкой вы возьметесь за себя и уже к лету будете стройными и красивымы, а вопрос "как похудеть после родов" отпадет сам по себе.

Комментировать от
или
  • Я до беременности весила 47 кг.,рожать шла 65 кг.,после родов на следующее утро-55 кг.,дома скинула до 52,а дальше никак! Эти 5 кило как кость в горле,и что я только не делала-НИФИГА! Уж и не знаю как вернуть былую фигурку(

    еще рекомендуем