3
10

Восстановление фигуры после родов

Комплекс упражнений, которые помогут маме прийти в форму после родов. 

Комментировать от
или
  • да, так сложно после родов прийти в форму, еще и если гв, то все вокруг говорят, что нужно есть для малыша. Я очень сильно поправилась. Перед НГ завершили ГВ и я совсем оторвалась на праздчном столе, даже дышать тяжело было. Но с 1 же января купила себе модельформ стройная мама, очень давно о нем слышала, что помогает прийти в форму. 3 недели, и уже -3,7 на весах, наконец-то стало легче даваться движения, начала заметно меньше есть - просто не хочется, да и волосы, например, стали меньше выпадать...хотя, может и совпало

    • Татьяна, и не говори! Гимнастика, я смотрю, легкая. Как раз для тех, кто решил заняться собой почти сразу после родов

      • Эх, 9 месяцев с пузиком, потом роды, малыш, куча забот, так еще и лишние килограммы. Вот у нас женская доля. Ни минуты покоя.

        еще рекомендуем