0
28

Как питание влияет на волосы?

Красота, блеск, здоровье и густота волос напрямую зависят от питания. Цельные зерна, бобовые, жирное мясо рыбы, яица, молочные продукты, фрукты и овощи, особенно зеленые, оливковое масло - эти продукты очень важны для здоровья волос. Кофе, алкоголь, газированные напитки, сладости, жирная и острая пища - это вредные продукты для волос.

Комментировать от
или
еще рекомендуем