Как правильно загорать

Как правильно загорать

Итак:

1. Выбирайте правильное время для загара, в полдень, от 11 часов и до 16 загорать категорически не рекомендуется - слишком активное солнце.

2. Берегите голову, ее перегрев особенно опасен, а так же важно защитить глаза. Носите панаму с широкими полями, или любой другой головной убор с темными очками.

3. Загорайте ближе к воде - так загар становится более интенсивным. Связано это с тем, что вода отбивает как зеркало лучи солнца, и вы получите дополнительный эффект.

4. Обязательно используйте крем! Как солнцезащитный, так и для загара, сейчас продаются так же комбинированные средства.

5. Не забывайте про средство после загара. Наносите его, как только выйдите из душа после принятия солнечных ванн и купания в море!

Если вы задумаетесь о том, как правильно загорать, то эти самые простые советы очень облегчат вам получение ровного красивого загара!