0
166

Разгрузочная диета на три дня

null

Собираетесь на  море и хотите сбросить несколько килограммов для отличного самочувствия – тогда эта информация для Вас! Трехдневная разгрузочная диета сделает Вашу фигуру стройной и привлекательной путем сокращения питания и ввода низкокалорийных продуктов.

День 1. Весь день пейте томатный сок и ешьте сваренный рис без соли и специй. Отсутствие соли не будет препятствовать выведению жидкости из организма.

День 2. Пейте кефир и ешьте творог как только почувствуете голод, без ограничений.

День 3. Пейте зеленый чай с жасмином. Кушайте вареную курицу  или свинину.

Вот и вся разгрузочная диета, которая, поверьте, легко избавит Вас от 2-3 лишних килограммов. Удачного отдыха!

Комментировать от
или
еще рекомендуем