0
721

Что делать чтобы не появлялись мимические морщины

null

Если Вы заметили на своем лице появление морщинок, не паникуйте раньше времени – это еще не признак старения. Мимические морщины появляются в результате активности сокращения мышц лица. Так, привычка хмурить брови или щуривать глаза способна оставить на Вашем лице следы в виде морщин.

Среди главных причин появления мимических морщин выделяют:

  1. Излишняя мимическая активность. Привычка принимать одни и те же выражения лица в последствие сказывается печально.
  2. Привычка пить через соломенную трубочку. Пусть это и удобно, однако в будущем грозит большим количеством морщин вокруг рта.
  3. Курение приводит к образованию аналогичных морщин в области рта.
  4. Отказ от солнечных очков. Постоянное сощуривание глаз приводит к образованию «гусиных лапок» вокруг глаз.
  5. Неправильное питание, недостаток питательных веществ и прочее способно лишь усугубить и углубить мимические морщины.

Как избежать появления мимических морщин:

  • Следите за выражение своего лица: откажитесь от привычек морщить лоб, поднимать брови и прищуривать взгляд.
  • Делайте массаж и гимнастику для мышц лица и шеи. Уделяйте по 15 минут в день для этих процедур и результаты не заставят себя ждать.
  • Следите за увлажнением кожи, ведь излишне сухая кожа больше подвержена такого рода морщинам. Также делайте полезные для лица маски.
  • Правильно спите. Избегайте поз сна, при которых лицо зарывается в подушку.
  • Пользуйтесь качественной уходовой и декоративной косметикой. Дешевые тени или подводки для глаз наносят коже вред, вызывая раздражение.
  • Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от курения и спиртных напитков. Прогулки на свежем воздухе и правильный распорядок дня также способствуют здоровью Вашей кожи.

Как видите, мимические морщины можно предупредить, а в случае их появления, существенно уменьшить. Помните одно, что все события в Вашей жизни, особенно печальные, оставляют отпечаток и на Вашем лице. Живите в гармонии с собой и будьте счастливы!

Комментировать от
или
еще рекомендуем