0
42

Имбирный чай для похудения: рецепт и польза

null

Все больше людей, страдающих от избытка массы тела, пытаются сбросить вес, используя имбирь. Предлагаю испробовать имбирный чай для похудения рецепт которого можете выбрать из предоставленного ниже разнообразия.

  • Измельчаем имбирь, отправляем в термос. Добавляем кипяток, даем час настояться и пьем.
  • В стакан кипятка кладем чайную ложку тертого имбиря. Добавляем к нему мед и лимон.
  • Засыпаем тертый имбирь в кастрюлю, заливаем водой и варим минут двадцать. В остывший напиток кладем мед, мелиссу, мяту, лимон. Для почек полезно добавить в чай брусничные листья.
  • Всыпаем в миксер резаный имбирь ½ложки, немного кардамона, мяты и смешиваем. Заливаем кипятком, укутываем и оставляем на полчаса. Процедив, добавляем лимон и мед, а при желании апельсиновый сок. Остуживаем и пьем.
  • Заварив как обычно минут на 15 зеленый чай, процеживаем его и всыпаем резаный имбирь, гвоздику, кардамон, корицу. Ставим на огонь. Варим полчаса и пьем либо горячим, либо охлажденным.
  • На стакан кипятка берем по десять грамм имбиря и чеснока. Настаиваем минут двадцать, процеживаем и пьем.

Имбирный чай для похудения рецепт которого вы выберете дает результат, только в результате систематического употребления. Думаю, из перечисленного разнообразия вы найдете понравившийся напиток.

Комментировать от
или
еще рекомендуем