7
9

Упражнения от второго подбородка

Летом нам всем хочется выглядеть просто совершенными – с головы до ног. В этом помогут упражнения от второго подбородка, если вдруг за зиму кожа на шее одрябла, и начала немного свисать.

null

1. Нужно сесть прямо, поставить локти на стол, а соединенные пальцы пол подбородок. Пытайтесь наклонять голову, предпринимая усилия, чтобы прогнуть пальцы.

2. Упражнение подойдет так же в борьбе с морщинами вокруг рта. Надо проговаривать гласные буквы – э, у, ы, о, а – широко раскрывая рот, и стараясь избегать появления складок.

3. Слегка приподнимите голову, спина и шея ровные. Вытягивайте подбородок вперед как можно дальше, а затем как бы втяните в себя.

Эти три упражнения от второго подбородка считаются самыми эффективными, но в любом случае используйте средства по уходу за кожей шеи – увлажняющие и подтягивающие, ведь ваша любимая шейка старее даже быстрее, чем лицо – и ей тоже требуется особый уход!

Комментировать от
или
еще рекомендуем