0
421

Плоский живот с помощью киселя

Замечательное средство для вашей фигурки - кисель. Плоский живот всего за несколько недель с его помощью - вполне реальный результат. Кисель очистит ваш организм от шлаков и поможет похудеть.

null

Приготовление киселя для плоского живота:

Возьмите горсть овсяных хлопьев, горсть черо\нослива и горсть сырой свеклы, натертой на крупную терку. Залейте ингредиенты 2 литрами кипятка и варите 15 минут на мнебольшом огне. Процедите.

Такой кисель пейте утром натощак и вечером за перу часов до сна. Так же можете устраивать себе разгрузочный день на таком киселе раз в неделю.

И не забывайте о физических нагрузках. Только в комплексе с физическими упражнениями вы добьетесь отличного результата.

Комментировать от
или
еще рекомендуем