3
291

Самый эффективный способ избавиться от целлюлита

Скакалка! Да-да -да! Самый эффективный способ избавиться от целлюлита - это скакалка. И не нужно придумывать что-то невероятное, третиться на дорогущие средства от целлюлита и мучать себя странными процедурами. Избавиться от этой напасти поможет обыкновенная скакалка. Целлюлит ее просто терпеть не может!

null

Единственное, о чем стоит помнить - прыгать нужно довольно много. Прыжки на скакалке должны длиться не менее 15 минут. Если же вы устаете - сделайте небольшой перерыв, походите по комнате, прислонитесь к стене. Главное - ни в коем случае не садитесь до конца тренировки. Со временем увеличивает время до 45 минут.

Поверьте, занимаясь со скакалкой, вы не только забудете о целлюлите, но и скинете лишние килограммы!

Комментировать от
или
  • Да, действительно! Мы просто забыли о скакалке, а, ведь, в детстве мы часами прыгали со скакалкой, каких только выкрутасов не делали. Спасибо Катя, что напомнила.

  • 45 минут прыгать на скакалке... меня ж укачает =)))))))

    еще рекомендуем