0
43

Кефирная диета

Удачная диета для быстрого похудения с результатом -6 кг за девять дней. Среди кефирных диет самая популярная. Есть кефирные диеты, при которых можно помимо кефира употреблять дополнительные продукты.

null

Подробнее:

1,2 и 3 день к кефиру можно добавить вареный рис
4,5 и 6 день к кефиру добавляем вареную курицу.
7,8 и 9 день помимо кефира кушаем еще и яблочки.
Лайма Вайкуле к примеру предпочитает диету с рисом, вареной курицей и яблоками без кефира. Выбор за Вами.

Комментировать от
или
еще рекомендуем