0
86

Как избавится от синяков под глазами

 

null

Синяки под глазами никогда не красили женщин и девушек. Причины их появления разнообразны - бессонная ночь, недостаток кислорода, нарушение сердечнососудистой деятельности, плохая работа почек, стресс, переутомление, курение и даже резкое похудение.

Если причиной ваших синяков не является серьезная проблема со здоровьем, то можно от них избавиться с помощью косметических, народных средств, гимнастики для глаз и выполнения ряда манипуляций.
Из косметических средств можно применять отбеливающие кремы и гели для кожи вокруг глас. Можно протирать кожу васильковой водой.

Из домашнего арсенала эффективными считаются - лед, маски и компрессы.
Лед можно сделать из - крепкого зеленого чая, сока лимона или грейпфрута, молока и воды, петрушки и воды.

Маски от синяков под глазами можно приготовить:
- из 1 ст.л. ланолина (греем на водяной бане) к нему добавляем 1,5 ст.л. миндального масла и 1 ст.л. лецитина. Все перемешиваем и полученную массу наносим на кожу вокруг глаз на 5 минут каждый день. Остатки храним в холодильнике; 
- трем сырой картофель и прикладываем кашицу вокруг глаз, на 10 минут;
- свежие листья петрушки мелко нарезать и приложить на 20 минут;
- смешать 2 ч.л нарезанного кориандра и огурца с 1ст.л. сметаны, приложить маску на 15 минут;
Компрессы обычно делают из крепкого черного чая или заваривают шалфей (1ст.л. на 100 мл кипятка, настоять 15 минут).

Гимнастику для глаз нужно делать на протяжении месяца, лучше утром после того как умоетесь. Делать надо перед зеркалом 5 минут, лоб морщить нельзя.
- сомкните глаза на 5 секунд, и разомкните на 5 секунд. Выполнять 4 раза;
- 5 раз сосредоточьте взгляд на любом предмета, а потом посмотрите на кончик своего носа;
- поднять глаза на сколько возможно и держать 3 секунды, а потом опустить на столько же;
- быстро моргать 10 секунд, а потом 3 секунды держать открытыми;
- 10 секунд водим глазами, то влево, то вправо, потом закрываем на 3 секунды, открываем. Повторяем 4 раза.

Помните, что состояние кожи зависит от образа жизни. Ее старят стрессы, недостаток сна, неправильное питание, а так же многочасовой просмотр телевизора и работа за компьютером. Чтобы избавится от синяков под глазами все процедуры лучше применять комплексно.

Комментировать от
или
еще рекомендуем