0
156

Как справиться с перхотью

Как справиться с перхотью фото 1

Перхоть в некоторые периоды жизни появляется почти у всех.

Само слово обозначает любое состояние кожи на голове, которое ведет к видимому шелушению. Настоящая перхоть, однако, вызывается ростом грибков, которые нарушают нормальную замену клеток кожи, что и ведет к выпадению «снега на плечах».

Перхоть не единственная причина шелушения: клетки кожи отделяются все время, но процесс может быть ускорен целым рядом причин.

Стресс — одна из причин почти немедленного отслоения клеток. Еще одна обычная причина — использование шампуня со слишком высоким содержанием сурфактанта.

В этом случае, как советует биохимик и специалист по волосам доктор Хью Раштон, следует мыть волосы ежедневно или через день мягким шампунем (но не специальным шампунем против перхоти). Большинство не очень дорогих средств прекрасно справляются с этой работой. Выберите то, от которого ваши волосы становятся свежими и блестящими.

Тщательно намочите волосы, затем нанесите на них шампунь, примерно десертную ложку. Вотрите в голову, затем тщательно промойте.

Шелушение может быть и результатом неправильного промывания волос, потому что остатки шампуня раздражают межклеточный «цемент», или «клей», который скрепляет клетки кожи. Если вы моете голову шампунем каждый день, наносите его только один раз; если вы предпочитаете использовать шампунь реже, наносите его два раза, в первый раз доза должна быть чуть меньше. Сначала вы, наверное, еще будете замечать некоторое шелушение, но вскоре это прекратится.

Если хотите пользоваться кондиционером, наносите его только на кончики волос.

Выдержите этот режим мытья в течение четырех недель. Если после этого состояние волос и головы не улучшится, тогда, скорее всего, у вас настоящая перхоть.

Попробуйте мыть волосы каким-нибудь шампунем против перхоти два раза в неделю, попеременно с обычным шампунем. (Существуют предположения, что высокий уровень угольной смолы в шампуне может спровоцировать рак; проверьте, есть ли этот компонент в вашем шампуне против перхоти.) Некоторые люди, страдающие от перхоти, обнаружили, что иногда лечит и «режим немытья головы».

Перхоть может быть вызвана стрессом или усиливаться им. Поэтому занимайтесь гимнастикой, достаточно спите, правильно питайтесь и научитесь специальным техникам, которые недуг к ослаблению стресса.

Если шелушение сопровождается покраснениями кожи на голове или на бровях или же в складках, идущих от носа ко рту, и иногда сопровождается зудом, то это не перхоть, а слабая форма экземы.

Если ваше состояние не улучшается, попросите вашего врача направить вас к дерматологу или врачу, специалисту по волосам.

Врач Филип Кингсли предлагает приготовить в домашних условиях тоник против шелушения кожи, состоящий из равных частей любого средства для полоскания рта и гамамелиса.

Вымойте голову, затем нанесите кондиционер только на кончики волос. Как следует промойте волосы, осторожно высушите полотенцем, а перед укладкой побрызгайте кожу головы приготовленной смесью. 

Чтобы средства по уходу за волосами не скапливались на волосах, актриса Жаклин Смит каждые несколько месяцев устраивает им генеральную очистку: полчашки белого уксуса смешать с литром кипящей воды. Помойте остывшим раствором только что вымытые волосы, затем прополощите ледяной водой.

Комментировать от
или
еще рекомендуем