0
50

А вы уже использовали имбирь и его свойства для похудения?

 

null

Многие знают, что корень имбиря обладает множеством полезных качеств. Он оказывает противовоспалительное, согревающее, противорвотное действие.  А знаете ли вы что имбирь и его свойства можно использовать, в том числе и для похудения.

Дело в том, что согревающее воздействие этого целебного корня – не что иное, как ускорение кровообращения. Этому способствует вещество гингерол, благодаря чему имбирь и его свойства позволяют человеку ускорить свой обмен веществ. Что это означает? То, что процесс переваривания пищи и вывода шлаков идет быстрее. Они  просто не успевают зацепиться в нашем теле.

Выпили чашечку имбирного чая  – бросило в жар? Именно так мы чувствуем ускорение кровообращения. Организм начинает работать быстрее. Таким образом, мы не уменьшаем количество пищи, а не даем нашему телу делать заначки жира из этих продуктов. Важно понимать, что процессы, касающиеся нормализации обмена веществ не проходят быстро. Чтобы результат закрепился, понадобится, возможно, 3-4 месяца.

Чтобы максимально заставить имбирь и его свойства работать на  вас, попейте имбирный чай в течение года. Тем более он обладает пикантным вкусом. Только учтите, что именно пикантный вкус имбиря наделяет его свойством усиливать аппетит. Следите за тем чтобы размеры вашей порции не увеличились.

Рецепт имбирного чая: 2 столовые ложки тертого имбиря заливаем литром кипятка и настаиваем в течение часа. Затем добавляем лимон и мед. Пьем за пол часа до еды.

Комментировать от
или
еще рекомендуем