1
9

7 правил красивой женщины!

7 правил красивой женщины! фото 1

Универсального и стопроцентного средства,которое поможет сохранить молодость и красоту, к сожалению ,нет. Но я вынесла для себя несколько простых правил, соблюдая которые могу стать ближе к заветной цели.

  1. Стараться  спать не мене 8 часов в сутки. Конечно, с маленьким ребёнком это не всегда удаётся, но стремиться к этому стоит.
  2. Каждый день, хотя бы 10 минут,  делать зарядку. Танцы и подвижные игры с ребёнком тоже считаются)
  3. Отказаться от вредных привычек - курения, переедания, алкоголя.
  4. Найти время ухаживать за собой и пользоваться специальной, хорошо и правильно подобранной косметикой.
  5. Мечтать! И стремиться воплотить мечты в жизнь! Ведь ничто так не держит человека в тонусе, как движение к заветной цели.
  6. Найти увлечение по душе(хобби), которое приносило бы удовольствие и радость. Хорошо, если это увлечение разделит кто- то ещё, например, малыш.
  7. Стараться смотреть на всё с оптимизмом!

Делитесь и вы своими секретами и правилами, которые действуют и помогают оставаться красивыми.

 
Комментировать от
или
  • Последний пункт самый верный!! Если в душе будет вера в лучшее,то будет и всё остальное получаться!

    еще рекомендуем