0
68

Обертывания для похудения: мы лежим, а килограммы уходят

null

Ура! Сбылась многовековая мечта всех женщин! Разве не вы мечтали о том, чтобы лежать на диване с книжкой, а лишние килограммы при этом убегали и не возвращались? Так вот, спешим сообщить, что теперь это совершенно реально. Не верите? Попробуйте сами обертывания для похудения и убедитесь в этом!

Сначала о главном: противопоказания

Стоп! Если вы уже облизнулись на новое облегающее платье, которое так эффектно подчеркнет вашу постройневшую после обертываний фигурку, самое время сделать паузу и проверить, разрешена ли вам эта процедура.

Обертывания для похудения категорически противопоказаны при:

  • беременности;
  • гинекологических заболеваниях;
  • опухолях;
  • сосудистых звездочках и варикозном расширении вен;
  • сердечнососудистой недостаточности;
  • заболеваниях почек;
  • кожных заболеваниях в стадии обострения или аллергии на компоненты обертывания;
  • общем недомогании, температуре, слабости.

Если вы нашли себя в этом списке, не расстраивайтесь. Платье на вас все равно будет смотреться великолепно. Только до него сначала нужно доплыть в бассейне, добежать в парке или докрутить педали на велотренажере. Выбирайте, что больше нравится.

Если вы не выявили у себя противопоказаний, то давайте готовить чудодейственные составы для изгнания лишних килограммов

null

Рецепты обертываний для похудения

  • Шоколадное обертывание. 200 граммов какао-порошка без сахара залить полулитром кипящей воды, тщательно перемешать и дать остыть, чтобы смесь не обжигала кожу. Также можно использовать плитку темного шоколада, растопленную на водяной бане с небольшим количеством молока.

  • Медовое обертывание. 2 или 3 столовые ложки меда подогреть на паровой бане до сметанообразного состояния, добавить 1 или 2 капли эфирного масла лимона или апельсина.

  • Обертывание с голубой глиной. Саму глину лучше покупать в аптеке, так у вас не будет сомнений в ее качестве. Для обертывания ее необходимо разбавить теплой водой до консистенции густой сметаны, также можно добавить несколько капель ароматного эфирного масла.

null

Как делать дома обертывания для похудения

Ну как? Приготовили целебный состав?

Тогда начинаем процедуры:

  • примите ванну, распарьте кожу, хорошенько помассируйте ее мочалкой;
  • промокните воду махровым полотенцем, не растирая кожу;
  • массирующими движениями нанесите состав на тело, двигаясь снизу вверх. Если вы хотите сделать процедуру только для проблемных зон, ограничьте нанесение ими;
  • оберните тело пищевой пленкой довольно плотно, но не слишком туго, чтобы не нарушать кровообращение. Сверху наденьте теплые брюки и махровый халат;
  • теперь самое время полежать на диване. Включите легкий фильм или почитайте книжку. Начинайте процедуру с 40 минут, постепенно увеличивая время до полутора часов;
  • после этого смойте остатки состава теплой водой и нанесите на кожу молочко или питательный крем.

Чтобы эффект был более выраженным, рекомендуется воздержаться от еды один час до и в течение часа после процедуры. Курс лечения должен состоять из 10 или 15 процедур с периодичностью один раз в два дня. Между курсами необходимо сделать перерыв в полтора-два месяца.

Комментировать от
или
еще рекомендуем