0
97

Как правильно загорать в солярии? Конечно, безопасно!

null

Услуги соляриев в последние годы пользуются повышенной популярностью. Это не удивительно: лето в наших широтах короткое и дождливое, а солнышко поднимает настроение и помогает избавиться от многих болезней. Так что приходится компенсировать дефицит ультрафиолета с помощью солярия. Однако прежде чем отправиться на солнечные процедуры, необходимо ознакомиться с правилами посещения солярия, чтобы все прошло максимально комфортно и безопасно.

Сколько вешать в граммах?

Солярий – это такое место, где главное не переборщить. Поэтому начинать его посещение лучше с минут трех, чтобы посмотреть реакцию кожи на действие конкретных ламп. Оптимальным считается курс из 10 процедур продолжительностью до 20 минут с интервалом между ними не менее одних суток. Если кожа очень чувствительна к ультрафиолету, то вполне достаточно и 10 минут.

null

Солярий и косметика

Перед посещением солярия с тела необходимо удалить следы обычных косметических средств: кремов, дезодорантов, парфюма, так как их действие на кожу во время сеанса может быть непредсказуемым. В идеале нужно принять душ, но без мыла, так как оно смывает с тела защитную пленку, которая так необходима для защиты кожи от ультрафиолета.

Единственная косметика, применение которой в солярии допустимо и даже необходимо – это солнцезащитная. Но та, которой вы обычно пользуетесь на пляже, не подойдет. Нужно приобрести специальный крем для солярия, как правило, его вам предложат в том же заведении, где вы будете соляризироваться.

Здесь загораем, здесь не загораем

Во время загара в солярии необходимо позаботиться о дополнительной защите следующих нежных мест:

  • груди. Для этого можно использовать хлопчатобумажный бюстгальтер или специальные одноразовые колпачки;
  • глаз. Во время сеанса необходимо надевать специальные очки, которые защищают только веки и не препятствуют загару кожи лица;
  • губ. Идеально подойдет бальзам с UV-фильтром;
  • волос. Под действием ультрафиолета волосы становятся сухими и ломкими, так что их лучше прикрыть банданой или косынкой.

Если на вашем теле есть татуировка, ее тоже лучше чем-нибудь прикрыть, чтобы избежать возможного выцветания пигментов.

Как правильно загорать в солярии с точки зрения медицины

В случае наличия хронических заболеваний или приема лекарств, обязательно проконсультируйтесь с врачом. При определенных состояниях здоровья и во время лечения некоторыми медикаментами посещение солярия строго противопоказано.

Комментировать от
или
еще рекомендуем