Приступы обжорства
Какой-то замкнутый круг, ем не много и не мало, но бывает такое, что не могу остановится все время есть хочется. Вот и сейчас уже как два дня есть хочется и все время к вечеру. Как с этим бороться? Понимаю, что наберу лишних килограммов, но ничего с этим поделать не могу.
Бывает у вас такое? И что вы делаете, чтобы этого не повтарялось?
Поделитесь с друзьями!
| 7 секретов ежедневного похудения | Яблочный уксус для похудения |
или ВойтиА ты не связывала это с циклом КД? У меня бывает такой период, что я лопаю все подряд, но даже не поправляюсь. Так 2-3 дня в месяц, потом все как обычно... Мама говорит, что это именно КД дают такое, у нее такое бывало тоже.
А вот нет не пробовала, а у тебя за сколько до началаКД?
Примерно за недельку... Проверь, понаблюдай, кстати, если и наберешь вес - во время КД он как-то загадочно сам собой уходит...
Ладно понаблюдаю, может это и есть причина.