7
34

Как укрепить ногти

null

На красоту наших рук благотворительно влияют ухоженные ногти. Они дают понять остальным, что вы хорошо ухаживаете за собой. А вот сломанные и погрызаные ногти наоборот не привлекают к себе внимания. Для того, что ваши ногти были красивыми и я дам вам несколько советов для их укрепления.

  • Питайтесь пищей богатой белком и серой – яблоки, огурцы, виноград, спаржа, лук и т.д.
  • Самый главный враг для ногтей – это вода. Если вы имеете частый и продолжительный контакт с водой, то защищайте их перчатками и защитными лаками.
  • Никогда не кусайте ногти.
  • Не нужно отращивать слишком длинные ногти и тогда ноготь труднее будет сломать.
  • Ногти – это не инструмент и ничего ими не нужно подцеплять и ковырять.
  • При мытье посуду с химическими средствами одевайте перчатки.
  • Когда вы красите ногти, то наносите сначала прозрачный лак – это их укрепит и не даст потерять природный цвет.
  • Чтобы подкорректировать ногти в любой момент- всегда носите с собой пилочку.
  • Крема для рук и ногтей выбирайте с витаминами.
  • Очень хорошо укрепит ногти желатин. Пачку желатина растопите в воде и, когда вода станет теплой, опустите в нее руки на 15 минут

Как видите укрепить ногти не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. С этими советами вы на пути к крепким и здоровым ногтям.

Комментировать от
или
  • Да, настоящие здоровые ногти - это всегда красиво, а не то что нарощенные лопаты. Спасибо за советы)))

    • Эти правила надо повесить на кухню, чтоб перед глазами всегда было, а то совсем нет времени на себя(((((((((

      • Все-таки красота ногтей зависит прежде всего от здоровья. Если пить витамины, вести здоровый образ жизни, то и ногти будут красивые. А если в организме где-то сбой, то какими только дорогими лечебными лаками не пользуйся, все равно будут ломаться, слоиться и т.д.

        • Не знала насчет желатина, нужно будет попробовать. А вот мне Умная эмаль не помогает. Она - прекрасная основа, но заявленных функций не выполняет.

          • Саш Умные эмали разные бывают..даже укрепителей несколько видом. сама перепробовала многие, но как помогала только одна как 8 лет назад, так только она и эффективна. Там где церным текстом написано укрепитель. 

        • Знаю, что очень хорошо помогает умная эмаль, а еще надо кушать по больше кальция.

          Еще поможет в укреплении ногтей ванночка с солью.

        еще рекомендуем