1
1

Бревенчатая звезда

Упражнения на бревенчатой звезде укрепляют мышцы рук, ног и туловища, способствуют выработке чувства равновесия, развивают ловкость.

Снаряд бревенчатая звезда представляет собой толстый столб, вкопанный глубоко в землю, и четыре барьера, расположенных вплотную к столбу под углом 90° друг к другу.

Барьеры состоят из тонких жердей, уложенных между парными стойками. Жерди можно легко вынуть и использовать для силовых упражнений. Кроме того, увеличивая или уменьшая число жердей, можно изменять высоту барьера. Это очень удобно, когда на снаряде занимаются ребята разного возраста, роста и уровня спортивной подготовки.
 

Комментировать от
или
еще рекомендуем