0
83

Велотренажер

Велотренажер фото 1

Поздней осенью и зимой велоси­пед, как правило, стоит без дела. А как хочется порой сесть на него, покрутить педали! Это молено сде­лать, только «кататься» вы будете на месте, и велосипед предварительно нужно переоборудовать в велотрена­жер.

Велотренажер хорошо знаком и спортсменам, и космонавтам, и тем, кто занимается в группах общефизи­ческой подготовки. Уж очень велика польза от занятий: укрепляется сер­дечно- сосудистая и дыхательная сис­темы, наливаются силой мышцы ног, вырабатывается общая выносливость.

Конечно, такой велотренажер, ка­кой изготовляется на заводе, само­стоятельно сделать трудно. Но, имея велосипед, можно превратить его в велотренажер с помощью приставки. Конструкций приставок много, мы же возьмем самую простую. Она со­стоит из двух подставок (под перед­нее и под заднее колесо), на которые устанавливается велосипед. Подстав­ка под заднее колесо снабжена «тор­мозом», который имитирует силу трения колес о дорогу, как при на­стоящей езде. 

Комментировать от
или
еще рекомендуем