1
28

Техника массажа щеткой

Техника массажа щеткой фото 1

Нетрудно выполнять массаж тела с помощью щетки во время приема ванны. Это простое упражнение дает результат уже после 2 недель ежедневного применения. Техника массажа щеткой: 5 мин быстрые круговые движения от стоп вверх, от кистей к плечам, от подбородка к груди — всегда в направлении сердца.

При этом значительно уменьшаются жировые отложения, очищается, разглаживается кожа, улучшается кровообращение. Весной такой массаж щеткой в ванне чрезвычайно полезен всем, особенно людям, страдающим низким артериальным давлением.
 

Комментировать от
или
  • А я вот на ночь перед сном беру хороший увлажняющий крем, массажер антициллюлитный и 10 минут натираю. Могу сказать, что довольна очень

    еще рекомендуем