0
18

Массаж живота

Массаж живота фото 1

В данной области находятся жизненно-важные органы человека, а также кровеносные сосуды – это нижняя и верхняя полая вены. Именно поэтому массаж живота необходимо делать очень аккуратно.

Лежа на спине, согнув ноги в коленях, пальцами обеих рук осторожно производят растирание. Прямую мышцу живота обеими руками смещают в стороны. Если кожа влажная и жирная, для лучшего скольжения рук можно использовать тальк, детскую присыпку или рисовую пудру. Если кожа сухая, необходимо вазелиновое масло или вазелин.
 

Комментировать от
или
еще рекомендуем