0
12

Черничный йогуртовый смузи

Ингредиенты:
- 1 стакан натурального без добавок йогурта
- 1 чашка фрукты (на ваш выбор - черника, персики, ананас, и т.д.)
- 1/4 чашки молока
- 2 столовые ложки меда
- Лед

Способ приготовления:
- Влить в блендер йогурт, фрукты, молоко, лед и мед ( по вкусу)
- Тщательно взбить до однородности
- Попробуйте, если не хватает сладости - добавить немного меда
- Вылить в бокал и наслаждаться!

Приятного аппетита!

 

null
Комментировать от
или
еще рекомендуем