0
273

Овощное пюре из кабачков для первого прикорма

Если вашей крохе уже самое время вводить прикорм, то нужно начинать из овощей, а уж лучше кабачка для этого вы не найдете. Овощное пюре из кабачков как нельзя лучше подойдет для первого прикорма. Кабачковое пюра гипоаллергенное, а сок кабачков еще и успокаивает нервную систему.

null

Ингредиенты:

  • кабачок - 1 штука
  • вода
  • насчет соли посоветуйтесь с врачом.

Вымойте и почистите кабачок. Вытащите из него все семена и порежьте на кусочки. Залейте их водичкой на 4 часа. Это поможет избавиться от нитратов, если они присутствуют.

После этого старую воду сцедите, пересыпьте кабачок в кастрюлю и залейте водой, чтобы она накрыла его.

После того, как вода закипит, сделайте огонь меньше и варите уже до готовности.

Если врач разрешил, слегка посолите, слейте лишнюю водичку и измельчите кабачки в блендере.

Если вы уже не в первый раз даете прикорм, попробуйте подмешать к овощному пюре из кабачков желток или немного мясного пюре.

Комментировать от
или
еще рекомендуем