3
97

Рецепты из яблок и тыквы

Рецепты из яблок и тыквы фото 1

Наступила зима. Прилавки магазинов, на которых ранее находились фрукты - опустели. Несмотря ни на что ребенку нужны витамины.

Неизменным на прилавке осталось только яблоко.



Предлагаю вам несколько полезных и вкусных рецептов из яблочка:

1.

Ингредиенты :
Яблоко
Тыква
Сливочное масло
Мед или сахар
Сметана.

Для начала очищаем тыкву и яблоко от кожуры и семечек. Далее нарезаем кубиками, но учтите тыква готовиться немного дольше, чем яблоко. Поэтому кусочки тыквы делайте мельче, чем яблоко.

Выкладываем на дно огнеупорной формы тыкву и присыпаем сахаром. Ждем 5 минут и выкладываем яблоко. Поверх всего можно добавить немного меда, а потом и сметану.

Ставим в духовку на пол часа. Блюдо получается очень ароматным и сочным.

2.

Ингредиенты

Яблоко
Изюм
Творог

Из яблока делаем корзинку, вычищая семечки.

Творог смешиваем с изюмом и наполняем нашу «корзинку», сверху посыпав немного сахаром.

Ставим в духовку на 30 минут.

Яблоко пускает свои соки и поэтому творог получается сладеньким и мягеньким.

Такое блюдо полюбит даже ребенок, который не ест творог.

3

Суфле.

Ингредиенты:
Яблоки
Тыква
1 яйцо
Соль и сахар.

Яблоко и тыкву нарезаем кусочками и тушим минут 15. Затем снимаем с огня, остуживаем.
В это время желтки перетираем с сахаром, затем добавляем к тушенным яблокам и тыкве.

Затем постепенно вводи взбитые белки.

Все хорошо перемешиваем и выкладываем в форму. Форму предварительно стоит смазать маслом.

Приятного аппетита.

Комментировать от
или
  • Скоро и моему сыночку надо будет вводить прикорм и как раз кроме яблок ничего не будет, так что возьму ваши рецепты на заметку!

    • Яблоки очень полезны, но постоянно грызть их иногда надоедает. Спасибо за идейки вкусняшек!

      • Замечательные рецептики. Витаминчики надо кушать круглый год, особенно деткам

        еще рекомендуем